Lo interesante de las pandemias de gripe es que sólo alrededor de la mitad de la población coge la gripe. La pregunta que deberíamos hacernos es ¿qué impide a esta mitad contraer la gripe a la que también están expuestos?
Claramente sus defensas contra la infección son buenas, por lo que es esto lo que marca la diferencia.
VITAMINA D
Las pandemias de gripe son peores durante el invierno que durante el verano. De hecho ya se ha avisado que la gripe porcina que estallará en otoño. El motivo es la vitamina D. La vitamina D es la vitamina del sol, por lo que cuanto más sol pueda tomar sin quemarse, mejor será su nivel de vitamina D.
De hecho un artículo reciente en “The Lancet” confirmó que la vitamina D es altamente protectora contra las infecciones víricas.
En términos generales una hora de sol del Mediterráneo produce 10,000iu de vitamina D. La mayoría de los suplementos que se venden son de sólo 400iu de vitamina D. Además, a menudo son de vitamina D2, la forma inactiva, en lugar de la vitamina D3, que es la activa...
HIPOCLORHIDRIA - Baja acidez estomacal
La gripe porcina es un enterovirus - es decir que infecta el intestino.
Todos los virus entrar en el organismo por la boca. Aquellos que son inhalados quedan atrapados en la mucosa que recubren el tracto respiratorio y los tragamos. Es decir todos estos virus terminan en el estómago y el estómago es la primera línea de defensa contra la infección.
El estómago debe ser un baño ácido, por lo que las personas que tengan unos buenos ácidos estomacales matarán el virus, o por lo menos lo reducirán sustancialmente.
Estos significa que las personas con un nivel bajo de ácido en el estomago, ya sea porque es su forma de ser o porque están tomando bloqueadores del ácido (tales como inhibidores de la bomba de protones, entre los que encontramos el Omeprazol, bloqueadores H2 o antiácidos) será más susceptibles a la infección de la gripe porcina.
Una prueba que le dará una idea de si tiene un nivel bajo de ácido en el estómago consiste en tomar media cucharadita de bicarbonato sódico diluido en un vaso de agua. Si tiene un estómago ácido el bicarbonato reaccionará produciendo dióxido de carbono y eructará. En caso contrario, podría tener hipoclorhidria y debería comprobarse con un análisis de saliva - (más información en HIPOCLORHIDRIA)
Si tiene hipoclorhidria, puede acidificar su estómago tomando en las comidas betaína o, en estas circunstancias mejor ácido ascórbico. El ácido ascórbico es la vitamina C. Mata a los virus muy eficazmente porque es un ácido y también porque es un ascorbato.
VITAMINA C
La vitamina C mata todo tipo de bacteria y virus, sin ser tóxico para las células humanas. El ácido ascórbico es la mejor formulación porque acidifica el estómago.
Ante el primer síntoma de resfriado o gripe, sugiero tomar inicialmente 10 gramos (10,000mg) y luego ajustar la dosis según los síntomas. El objetivo es causar una diarrea leve - la Vitamina C causa diarrea porque mata las bacterias buenas del intestino - una vez tiene diarrea, usted ya tiene su dosis terapéutica. Después puede restituir las bacterias del intestino utilizando probióticos ...
TOMAR PRECAUCIONES HIGIENICAS RAZONABLES
No porque esto evite que se exponga, pero ayudará a reducir la carga vírica inicial. Esto da el sistema inmunológico un poco más de tiempo para reaccionar... la medida más importante, que es lavarse las manos. El virus se transmite desde el tracto respiratorio por las secreciones nasales, tos y estornudos, y la forma principal de contagio es a tocando las salpicaduras de estas secreciones en mobiliario y accesorios.
PERMITIR LA INFLAMACIÓN
El cuerpo reacciona contra los virus con inflamación y el resultado de la inflamación es o bien directamente tóxico para los virus o ayuda a la expulsar físicamente los virus del cuerpo.
Por ejemplo, los virus son muy sensibles a la temperatura – para nuestro cuerpo tener fiebre es positivo – la fiebre mata a los virus y bacterias.
Una abundante mucosidad nasal contribuye a eliminar los virus de la nariz y una tos seca los expulsa de los pulmones. Los síntomas pueden ser incómodos, pero deben ser bienvenidos ya que son la forma adecuada de deshacerse del virus...
No hay duda que las personas que tienden a pasar frio son más propensas a coger infecciones. Sería interesante medir la temperatura basal. Una baja temperatura puede ser indicativa de estar al límite de hipotiroidismo y esto puede ciertamente implicar infecciones recurrentes. Los niños son muy buenos en tener fiebre al primer síntoma de virus, pero los adultos no tanto.
La única excepción para utilizar el paracetamol para la fiebre es en los niños que sufren convulsiones si su temperatura sube demasiado. En este caso deberían utilizarse paracetamol y una esponja con agua tibia...
DESCANSO Y CALOR
...El descanso permite que el sistema inmune trabaje sin trabas, mientras que el calor mata los virus. Para algunas personas un baño caliente o una sauna producen una fiebre artificial que les ayuda deshacerse de la infección. Estos consejos son tan importantes que el Síndrome de Fatiga Crónica se desencadena en los adictos al trabajo que siguen a esforzándose incluso cuando están enfermos...
INFORMACIÓN COMPLETA EN:
http://lacomunidad.elpais.com/fibromialgia/posts
jueves, 6 de agosto de 2009
miércoles, 5 de agosto de 2009
REPELENTE CONTRA MOSQUITOS SIMILAR AL GAS SARÍN
El repelente contra mosquitos es tóxico para los nervios
...Su mecanismo de acción es similar al del gas sarín, fabricado de manera masiva por los nazis en la Segunda Guerra Mundial y recuperado por los miembros de una secta japonesa en 1995 para atentar en el metro de Tokio.
Los científicos, dirigidos por el médico Vincent Corbel, del Instituto de Investigación para el Desarrollo de Montpellier, han observado que la interacción entre el DEET y algunos insecticidas comunes, como los carbamatos, incrementa su toxicidad.
Para Corbel, "estos hallazgos cuestionan la seguridad del DEET, sobre todo cuando se utiliza en combinación con otros químicos, y ponen de relieve la importancia de un enfoque multidisciplinar en el desarrollo de repelentes de insectos más seguros para su uso en la sanidad pública".
En su estudio, publicado hoy en la revista BMC Biology, los autores subrayan que 200 millones de personas utilizan cada año este compuesto químico, presente en repelentes muy familiares para los que viajan a países tropicales.
Desde su popularización en EEUU en 1957, se han aplicado 8.000 millones de dosis de DEET en todo el planeta.
El equipo de científicos hace en su artículo un llamamiento a que se hagan más investigaciones "con urgencia" para confirmar o descartar la neurotoxicidad del DEET en los seres humanos.
Pese a estos nuevos resultados, el repelente sigue siendo una referencia para evitar las picaduras de los mosquitos responsables de la transmisión de enfermedades como la malaria, el dengue y el virus del Nilo occidental.
INFORMACIÓN COMPLETA EN:
http://www.publico.es/ciencias/242684/repelente/mosquitos/toxico/nervios
...Su mecanismo de acción es similar al del gas sarín, fabricado de manera masiva por los nazis en la Segunda Guerra Mundial y recuperado por los miembros de una secta japonesa en 1995 para atentar en el metro de Tokio.
Los científicos, dirigidos por el médico Vincent Corbel, del Instituto de Investigación para el Desarrollo de Montpellier, han observado que la interacción entre el DEET y algunos insecticidas comunes, como los carbamatos, incrementa su toxicidad.
Para Corbel, "estos hallazgos cuestionan la seguridad del DEET, sobre todo cuando se utiliza en combinación con otros químicos, y ponen de relieve la importancia de un enfoque multidisciplinar en el desarrollo de repelentes de insectos más seguros para su uso en la sanidad pública".
En su estudio, publicado hoy en la revista BMC Biology, los autores subrayan que 200 millones de personas utilizan cada año este compuesto químico, presente en repelentes muy familiares para los que viajan a países tropicales.
Desde su popularización en EEUU en 1957, se han aplicado 8.000 millones de dosis de DEET en todo el planeta.
El equipo de científicos hace en su artículo un llamamiento a que se hagan más investigaciones "con urgencia" para confirmar o descartar la neurotoxicidad del DEET en los seres humanos.
Pese a estos nuevos resultados, el repelente sigue siendo una referencia para evitar las picaduras de los mosquitos responsables de la transmisión de enfermedades como la malaria, el dengue y el virus del Nilo occidental.
INFORMACIÓN COMPLETA EN:
http://www.publico.es/ciencias/242684/repelente/mosquitos/toxico/nervios
martes, 4 de agosto de 2009
TAMIFLU: RIESGO DE MUERTE
LA FDA ha revisado 75 casos de declaraciones de reacciones adversas en pacientes que recibieron Tamiflu ® que incluían:
- 8 muertes
- 32 episodios neuropsiquiátricos (delirio, alucinaciones, convulsiones, encefalitis y comportamiento anormal)
- 12 episodios de hipersensibilidad cutánea.
INFORMACIÓN COMPLETA EN:
http://www.vacunas.org/index.php?option=com_content&task=view&id=2811&Itemid=358
- 8 muertes
- 32 episodios neuropsiquiátricos (delirio, alucinaciones, convulsiones, encefalitis y comportamiento anormal)
- 12 episodios de hipersensibilidad cutánea.
INFORMACIÓN COMPLETA EN:
http://www.vacunas.org/index.php?option=com_content&task=view&id=2811&Itemid=358
lunes, 3 de agosto de 2009
VACUNA GRIPE A: ¿HAY GARANTÍAS?
EUROPA PRESS
MADRID.- Los países deberían seguir una estricta vigilancia de la evolución de los efectos de la vacuna de la gripe A una vez comenzada la campaña de inmunización ya que la rapidez de su aprobación podría hacer pasar por alto los requisitos de seguridad y eficacia habituales, según un editorial de la revista británica 'The Lancet'...
...Algunos temen que se repita lo que ocurrió en el brote de H1N1 de 1976 en Estados Unidos cuando la vacunación masiva se asoció con complicaciones que detuvieron la campaña y llevaron a que se retirara la vacuna.
El editorial concluye que "los países necesitan evaluar con cuidado los riesgos y beneficios de la aprobación rápida de una vacuna para el H1N1, especialmente dado que la enfermedad está siendo leve hasta el momento y la mayoría de pacientes se recuperan por completo. Deben también asegurar que disponen de mecanismos para la vigilancia posterior a su salida al mercado antes de que se ponga en marcha la vacunación"
MADRID.- Los países deberían seguir una estricta vigilancia de la evolución de los efectos de la vacuna de la gripe A una vez comenzada la campaña de inmunización ya que la rapidez de su aprobación podría hacer pasar por alto los requisitos de seguridad y eficacia habituales, según un editorial de la revista británica 'The Lancet'...
...Algunos temen que se repita lo que ocurrió en el brote de H1N1 de 1976 en Estados Unidos cuando la vacunación masiva se asoció con complicaciones que detuvieron la campaña y llevaron a que se retirara la vacuna.
El editorial concluye que "los países necesitan evaluar con cuidado los riesgos y beneficios de la aprobación rápida de una vacuna para el H1N1, especialmente dado que la enfermedad está siendo leve hasta el momento y la mayoría de pacientes se recuperan por completo. Deben también asegurar que disponen de mecanismos para la vigilancia posterior a su salida al mercado antes de que se ponga en marcha la vacunación"
domingo, 2 de agosto de 2009
TAMIFLU CAUSA 90% DE RESISTENCIA EN EEUU
Para Álvaro Pascual, catedrático de microbiología de la Universidad de Sevilla, parte de que la falta de inversiones en antivirales se debe a que "en general, los virus son microorganismos muy complicados de atacar porque no pueden multiplicarse si no es en el interior de una célula huésped, y diseñar fármacos eficaces que no dañen las células no es fácil".
El Tamiflu es eficaz porque se ha venido reservando para casos realmente complicados.
En Japón, donde su uso está más extendido, ha generado un 3% de resistencias.
Sin embargo, en Estados Unidos, aunque se ha utilizado poco, hay un 90% de resistencias.
El Tamiflu no funciona con la gripe estacional porque su virus es resistente, añade Xavier Garau, presidente de la Sociedad Europea de Enfermedades Infecciosas. Los antivirales tienen dos vías para volverse ineficaces: por abuso y por recombinación. "Si el virus de la gripe estacional y el de la gripe nueva se encuentran podrían volverse resistentes a ambos antivirales", advierte Garau.
INFORMACIÓN COMPLETA EN:
http://www.elpais.com/articulo/sociedad/botiquin/corto/gripe/viene/elpepisoc/20090801elpepisoc_7/Tes
El Tamiflu es eficaz porque se ha venido reservando para casos realmente complicados.
En Japón, donde su uso está más extendido, ha generado un 3% de resistencias.
Sin embargo, en Estados Unidos, aunque se ha utilizado poco, hay un 90% de resistencias.
El Tamiflu no funciona con la gripe estacional porque su virus es resistente, añade Xavier Garau, presidente de la Sociedad Europea de Enfermedades Infecciosas. Los antivirales tienen dos vías para volverse ineficaces: por abuso y por recombinación. "Si el virus de la gripe estacional y el de la gripe nueva se encuentran podrían volverse resistentes a ambos antivirales", advierte Garau.
INFORMACIÓN COMPLETA EN:
http://www.elpais.com/articulo/sociedad/botiquin/corto/gripe/viene/elpepisoc/20090801elpepisoc_7/Tes
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